Takaisin
Toimintakykyisenä eläkkeellä- kuntosaliryhmä
Toimintakykyisenä eläkkeellä- kuntosaliryhmä
alkaa to 17.10. klo 13.00–14.30,
7 kokoontumiskertaa.
-sopii juuri eläköityneelle
-jos haluat tietoa ja oppia lihaskuntoharjoittelusta ja sen vaikutuksista
ikääntyessä
-lisää toimintakykyä, energiaa arjesta selviytymiseen
Ilmoittauduttava Asta Tirkkonen-Hersio puh.0405357544
Mukaan mahtuu rajoitettu määrä osallistujia.
”Lihasvoimatreeni-kuin rahaa pankkiin vanhuuden turvaksi”